「睡眠」についての学習を行いました
2020年11月18日 09時50分１年生保健体育の授業で「睡眠」についての学習を行っています。
心身の健康の増進について、関心を高め、ただし知識に基づいて、できることをすることで健康を保てる生徒を育てることを目標としています。
人間にとって、特に成長期、思春期の生徒にとって、質の良い「睡眠」は大変重要です。
ほんの少し、よりよい睡眠のための習慣を身に付けることで、心身の健康が向上します。
本時は、養護教諭がゲストティーチャーとなり、「睡眠」の大切さについて説明をしました。