「睡眠についての学習」をしました

2021年2月10日 15時53分

２月１０日（水）今日は部活動休養日です。

 

　６校時、１年１組が総合的な学習の時間を利用し、「睡眠についての学習」を行いました。

　自分の生活習慣や行動を少し変えるだけで、質の良い睡眠をとることができるようになります。

　睡眠は、時間さえとれればよいのではなく、質の問題もあるそうです。

　生徒たちは、睡眠のメカニズムを知るとともに、自分ができることを考えました。